Vecka 4 2019
En vintervecka, till och med hemma hos oss (inte bara i Dalarna).
Det har varit en lite ovanlig vecka, på det sättet att vi haft älsta dottern på snabbesök här i början av veckan.
Även denna vecka har jag haft en kropp plågad av värk och jag började bli orolig över att smärtan inte försvann någon gång.
Så igår, lördag, så vaknade jag till en värld som stod på ända redan från start.
Det enda bra med gårdagen, var att värken i kroppen försvunnit!
Annars var gårdagen ett fall bakåt för mej när det gäller att hantera negativitet och sånt...
Suck, att det ska vara så svårt att bryta ohälsosamma mönster.
Har blivit lite bättre på det där att gå på promenad, denna vecka har jag nästan gått varje dag.
Det är inga power-walks, utan stillsamt strosande.
Men bilder tar jag alltid.
Här har någon stegat upp ett hjärta ute på isen!
För tre höstar sedan fick maken denna orkidé av sina arbetskamrater och nu plötsligt blommar den igen!
Så himla kul att se!
Tänk att jag skulle behöva bli 52 år innan jag upptäckte detta!
För skillnaden är inte bara i huvudet, utan hela kroppen påverkas till det bättre av den omkastningen.
En av promenaderna denna vecka gick runt den lilla sjön med jättemånga änder som samsades om en liten bit öppet vatten.
Januari blå skuggor och flytande guld som vatten är vackert.
Det här börjar jag förstå nu, även om jag fortfarande måste jobba på att sätta mej längst fram nu.
Gamla ränder går aldrig ur, eller var det gamla hundar som inte kunde lära sej sitta, man pratar om?
Närbild på änderna i guldvattnet.
Blev så mjuk i hjärtat och log med hela ansiktet av denna illustration, den är mitt i prick och gullig på samma gång.
Här är några härliga förslag på hur man tar hand om sej själv på ett kärleksfullt sätt.
Det är konstigt att så pass enkla råd både kan vara svåra att utföra, som vilken kick det verkligen ger en när man gör det.
Högst upp till vänster i bild sitter två turtur d... kajor!
Sött!
Hittade denna på Instagram, på ett konto som heter Rit-Lucassi.
Det här är det vi anställda på posten sa åt våra chefer när de ville lägga ner postens service ställen.
Att det finns ingenting mer uppskattat av kunderna än kunnig personal.
Solnedgångsgyllene fasad en eftermiddags promenad denna vecka.
Ramlade på detta "recept" och tyckte att det var intressant.
Än har jag inte beställt varken epsom salt, som finns att köpa på Apotea bla, eller lavendel olja.
Men jag ska göra't snart!
Måste testa om det verkligen funkar.
Med ett litet tillägg till det ovanstående, även en rund kropp ser bra ut på ett sätt utöver det vanliga.
Följer sedan ett år tillbaka Stina Wollter på Instagram och det är märkvärdigt att en enda människa kan röra om så i grytan, bara för att hon förespråkar det som står här ovan (som inte alls har med Stina Wollter att göra, detta kommer från ett konto som tar upp feminism och själslig utveckling bland annat).
Något annat mycket underligt, att det är bara kvinnor som får hat för att de är tjockare än idealet, inga män.
Trots att det är både män och kvinnor som älskar att hata det Stina Wollter pålyser (och andra tjejer med för den delen).
Lite underligt tycker jag.
Söndagspromenad i kraftig vind och ett stickande vasst snöfall.
Det har hänt nu, vilket känns konstigt.
Det såg så mysigt ut när mannen och hans hund sakta strosade fram några meter framför mej.
Det här är något jag uppskattar något alldeles kollossalt nuförtiden.
Det skulle vara fint med en katt vid min sida oxå...
På promenad på söndagen och det var förädiskt halt på sina ställen, där snön lagt sej över isen.
Ännu en Instagram bild som fick mej att le och den är så söt den med!
Dessutom instämmer jag fullkomligt.
Snöfall! Vinter! Kyla!
Just så mina vänner, ni är nog, ni gör nog och har nog som ni är.
Andas djupt och låt bekymren rinna av er, stunden just nu är allt ni behöver.
Det är bra att se isen, för senare när snön lagt sej kan det vara riktigt lurigt.
Just nu dånar de starka nordliga vindarna ute, tycker inte om att sova då det blåser så.
Världen mår bättre av mer magi!
En enda Instagrambild denna vecka, är från resan till Dalarna.
Känner att jag mår så mycket bättre nu.
Hela januari månad, utom igår, så har jag haft en lycklig känsla i kroppen som närmast liknas ett rus.
Det är som ren magi faktiskt.
Trots det har jag nu upptäckt att jag har problem med bilkörningen då jag måste köra själv.
Den oro och obehag jag får är inte att leka med.
Nu hjälper det inte med lugn musik, så nästa gång jag måste köra själv, ska jag prova med hårdrock och se om det blir bättre.
Det är nu dax för att träffa läkaren igen och oron i kroppen börjar krypa.